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心理咨询留言本
姓名:燕尔
来自:工商职院
燕尔说:
老师你好,这几天好烦好烦,都快压得我揣不过气,这几天和寝室同学也相处得不好,仿佛是把我这几年憋在心里的焦虑集中在一起了。支璃破碎的家庭,妈妈没日没夜的劳累,为了我和弟弟…好心酸,有时候我觉得我就不该来读书,爸爸的出事就是我,也许没有我就不会发生,好纠结,痛苦!!!
回复:
燕尔,你好!与寝室同学关系的相处只是一个心理诱因,它将你内心真正困惑的问题和负面的情绪都一并带了出来。每个人的人生都不同,有的人路较为平坦,有的人较为坎坷。同时,每个人面对坎坷的心态也不一样,有的人会将所遇到的困难看为人生的历练,成长的资本;有的人却会觉得上天对待他如此不公,所有事情都是因为自己而导致的。后者是消极悲观的,找问题的原因是找内因。其实,我想告诉你的是,有的事不是我们可以控制的,她发生了不一定都有原因。积极地面对你所遇到的问题,尽可能地处理你能处理的事情。(周婷老师)
留言日期:2012-3-9
燕尔的邮箱:1627334731@qq.com
姓名:阳阳
来自:工商职院食检
阳阳说:
首先我不知道能不能得到回复,因为看留言都是很久以前的了。我是11级的社团的一名新会长,开始接手的时候觉得充满干劲,但是久了才发现,一点都不好当。首先前任退的时候什么都没有交代,就一句我信任你的空话,我第一次当会长嘛,他没说点实际的,带我一下,告诉我社团的事项,还有社团需要联系的部门,我感觉他就是想甩掉这个包袱一样。而且,会员们也不齐心,每次开例会来的人都很少,弄得我真的在怀疑自己是不是适合当个领导人。。。有的时候真的就想不干了
回复:
阳阳,你好!刚开始接手一个项工作,头绪难免会很多,同时对将要处理的事情没有足够的把握,造成心理也很乱,这属正常的现象。只是有的人认识事物的能力,处理问题的能力较强,上手较快。即使你最开始面临的烂摊子,我想你也会把工作一一捋顺的。因为你是协会的会长,你具备这样的潜质。协会的新干部需要通过举办丰富多彩的活动来充实会员们的大学生活,同时也提升自己的能力。如果抱着消极的态度,甚至不想干了,那么你是否思考一下,你担任会长期间,你做了什么,你能做什么。另外,不断给自己打气,相信自己会一步一个脚印,当好会长,做一名优秀的领导者。不会处理的事情可以向有经验者学习,请老师帮忙指导,这样你会提升更快一些。(周婷老师)
留言日期:2012-3-7
阳阳的邮箱:550955489
姓名:懵懂
来自:四川南充
懵懂说:
老师您好!我不知道为什么我不管怎么做我女朋友都喜欢生气!就算是她两餐没吃饭了,我叫她吃饭她不吃,我多说了一次!她就发火,老师您说说我应该怎么样我女朋友才不会这样,才会好好的和我在一起,我们从高中到现在一直在一起,她以前都不,为什么现在就烦我了?
回复:
你好!看到你留言,老师也感觉到了你对爱情的困惑。其实,两个人相恋到一定时期,相互之间的了解比最初更多,双方的优点和缺点都基本得到展现。这个时期需要恋爱的双方多沟通,多磨合。尽量不要想着去改变对方。(周婷老师)
留言日期:2011-12-16
懵懂的邮箱:1101154761@.qq.com
姓名:甯靜あ臸逺
来自:都江堰
甯靜あ臸逺说:
老师,我想要你的邮箱号码,想跟你在邮箱里谈,不知您愿不愿意...
回复:
你好!我的邮箱是59226977@qq.com,如果面谈的话会了解你更多一些,能帮助你的也更多一些,效果也更佳。可以的话,请你到2A203心理健康教育中心来,我们预约面谈。(周婷老师)
留言日期:2011-11-17
甯靜あ臸逺的邮箱:lj.0504@qq.com
姓名:D.
来自:都江堰
D.说:
老师您好。不知道怎么回事,最近总是感觉内心空空的,无论是生活还是学习都感觉提不起神来呢
回复:
D同学,你好。“内心空空”的状态是一种迷茫和无目标的状态。你可以思考下最近一段时间有什么事情在困扰着自己吗?还是自己没有找到近期奋斗的目标,不清楚应该在大学中做些什么?你不妨选择一些自己相对感兴趣和有迫切愿望完成的事情入手,在生活和学习各方面制定一个目标和计划。人在有事可做、尽力而为的状态中的时候内心才能体会充实和快乐!(刘晓老师)
留言日期:2011-11-5
D.的邮箱:627247955@qq.com
姓名:晓燕
来自:成都
晓燕说:
老师你好,最近与家里发生口角了。心情不好,他们一直不理解。我知道他们的心是好的,可是每次都说读书出来就是要找好工作。可是我何尝不想呢?我就是讨厌那种大男子主义,说我读书出来,找不到好工作,他才收拾我。我才大二,就是感觉这么大的压力。不知道大三会怎样?
回复:
晓燕,你好。你将与家人的矛盾定义成“不理解的爱”就说明你很明白这是家人对你爱的一种表达,只是他们表达的方式不太容易让你接受,还增加了你的心理压力。其实你和家人的根本想法是一致的,就是希望你毕业之后找到不错的工作。家人对你施加压力是希望你不要浪费掉大学的时光,毕竟时间是转瞬即逝的,如果早一些为找工作做好计划和打算,大三临近毕业时就多一分把握和信心。你不妨与家人多多交流和分享你在大学中的情况,告诉他们你做了些什么,有什么样的准备和计划并听听他们的建议。这样,你与家人的沟通的收获就不单单是接收一种担心,而更多的是对你有实质性帮助的建议了。(刘晓老师)
留言日期:2011-11-2
晓燕的邮箱:626026251.qq@.com
姓名:次
来自:学院
次说:
老师你好最近很多烦心事,好累,我真想放松自己,可我又没有头绪,我又放松不下来,总是感觉有什么事
回复:
同学,你好。能感觉到你最近被一些事情所困扰。但“烦”是一种复合的情绪,也许一些事情让你难过,一些事情让你愤怒,一些事情让你焦虑……如果要从这种烦的情绪中解脱出来就要静下心来分析出最近有哪些事情在困扰着自己,在每件事情中自己的体验是什么,再逐一的考虑出应对的策略。如果你需要心理中心老师的帮助,欢迎你到2教A座203办公室预约。(刘晓老师)
留言日期:2011-10-11
次的邮箱:717455423@qq.com
姓名:赵
来自:都江堰
赵说:
我也不知道这是怎么样的一种心情,总是和女朋友在一起的时候,想高兴吧,可是女朋友却总是不能顺着你的意思走,弄的自己很生气,我想好好和她在一起。希望能提下建议,另外,我们是异地。 谢谢。
回复:
你好,爱情关系中两个人的相处是需要不断学习和磨合的。我想与你分享的观点是,成熟的爱情关系是两个独立的个体的结合,也就是说其中任何一方都不能将自己的意志和意愿强加于另一方。“因为我需要你,所以我爱你”是不成熟的爱情观,不能在爱情关系中始终将自己的需要放在第一位。如果你真的愿意与女朋友好好的相处,就应该明确对方的需要,能站在对方的角度思考问题。异地的相处意味你们要更多的沟通和交流来维护你们的关系。希望在爱情关系中你们都能不断成长和成熟。(刘晓老师)
留言日期:2011-10-12
赵的邮箱:65593765@qq.com
姓名:风
来自:广州市
风说:
王老师,你好!我好想回校来看看哦,都不知道学校新建在那里的。。。。。。我是周老师以前班上的。呵呵!
回复:
同学你好,新校区现在建在都江堰市聚源镇天府大道路旁,欢迎你回母校看看!(刘晓老师)
留言日期:2011-9-24
风的邮箱:chen_yung@126.com
姓名:小华
来自:工商学院
小华说:
老师你好,我是大一的一名新生,因为我一直对高考给予了很大的希望,但是今年考的很糟,我一下子蒙了,我以前还是很开朗的,高考结束郁闷死了,家里话也不想说,和周围邻居也处不好,他们以为我是对他们有不好的看法,我来自农村嘛.现在在学校也是这个状态,不知道该和同学如何交流。偶尔心情高兴突然会热情起来。所以他们不理解我,我也不知道该咋办,就想一个人在一起,也没有奋斗目标了,对于学习技术,那不是我的爱好,烦的很哦,不知道该咋办.
回复:
小华,你好。我认为你现在状态不好是因为你还“活在过去”停留在高考失利的阴影中。人经历挫折不可怕,可怕的是不敢面对事实只停留在挫折的情绪中而不收获挫折给予的教训和启示。你要想改变现在的状态就必须从过去中走出来回到现在,面对你现在所处的环境和现在的任务。既然选择了进入大学,那你一定也权衡了复读和上学的利弊,要对自己和所做的选择负责任就要回归到现实中来。看看自己如何尽快熟悉所处的新环境,发展身边新的人际关系,了解自己的专业和发展方向,制定新的学习和生活目标等等。我想和你分享的是,成功的路不只有高考成功一条,要想向家人和朋友证明自己就拿出自己的实力学好专业技术并培养自己多方面能力吧,今后能在社会中立足和发展才是你真正的目标,要想实现目标就要立足于现实,把握你的此时此刻。停留在过去只会增加烦恼,立足现在才会有发展和进步,希望你能尽快调整状态投入到大学的生活和学习中吧!(刘晓老师)
留言日期:2011-9-21
小华的邮箱:903876573@qq.com
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